Nous savons tous que la vie est finie. Mais combien de temps me reste-t-il ? Selon des chercheurs brésiliens, cela peut être découvert à l'aide d'un simple exercice de fitness, écrivent-ils dans le "European Journal of Cardiology". L'équipe dirigée par Claudio Gil Araujo de l'Université de Gama Filho à Rio de Janeiro a mis au point un exercice simple qui peut donner une indication approximative du temps qu'il vous reste à vivre.
Le test dit de montée assise a été développé à l'origine pour tester la mobilité des athlètes. Mais selon les chercheurs, il convient également pour faire des déclarations plus lourdes. Dans leur étude, à laquelle ont participé environ 2000 sujets âgés de 50 à 81 ans, il a été constaté que ceux qui parvenaient à se lever un maximum de trois fois en dix tentatives pour se lever sans aide étaient cinq fois plus susceptibles de mourir au cours des six prochaines années. que les sujets de test avec plus de huit tentatives réussies. Araujo a eu l'idée quand il a voulu expliquer à ses patients qu'ils doivent aussi rester en forme à un âge avancé.
L'exercice qui prédit votre mort
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